Mindful After Work (Yoga) @ Bite Delite Kitchen

Organizer ZENSPOTTING

Tue. 31. March 2020

6:00 p.m. - 7:15 p.m.


CREATE YOUR FLOW! - Bringe Achtsamkeit in deinen Feierabend mit Mindful After Work. Beim Creative Yoga Flow von ZENSPOTTING darfst du das Kind in dir wiederentdecken und erfahren, wie der Spaß an Bewegung dein Leben verändern kann.

Prices in EUR

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Description


CREATE YOUR FLOW! – Und hab Spaß! Du hast im Arbeitsalltag keine Möglichkeit, aus festen Rahmen und Abläufen auszubrechen? Dann gönn dir eine kreative Pause und steige mit Marion Stomp auf die Matte. Sie führt dich durch eine kreative Yoga-Session, in der du lernst, deinen Körper spielerisch und intuitiv zu bewegen und mentale Grenzen zu überschreiten. Alles getreu nur einem Motto: Hab Spaß und GET EMPOWERED TO BE YOU.

Gemeinsam mit dem Team von BITE DELITE lädt dich ZENSPOTTING in die BiteDelite Kitchen in Aschheim ein.


Dauer: 75 min
Teilnehmer: max. 15
Vorkenntnisse: Jeder ist willkommen  

Du kannst gerne deine eigene Yogamatte mitbringen oder eine der großartigen Yogamatten von hejhej-mats vor Ort testen. 

Hinweis: Bitte schalte dein Smartphone aus und komme - sofern möglich - bereits in bequemer Kleidung, da vor Ort nur sehr eingeschränkte Möglichkeiten bestehen, sich umzuziehen.

Date & Time


Tue. 31. March 2020
6:00 p.m. - 7:15 p.m.

Location


BD Kitchen

BD Kitchen
Einsteinring 5
85609 Aschheim