Mindful Morning (Meditation) @ TWOSTAY x AMBAR

Organizer ZENSPOTTING

Tue. 31. March 2020

8:00 a.m. - 8:30 a.m.

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Starte gemeinsam mit ZENSPOTTING bewusst und fokussiert in den Tag. Du hast schon Erfahrung in Achtsamkeitspraxis oder bist neugierig diese auszuprobieren? Dann laden wir dich herzlich ein, an unserer Morgen-Meditation teilzunehmen.

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Description


Mit der Veranstaltungsreihe “Mindful Morning” möchte ZENSPOTTING dabei unterstützen, mehr Bewusstsein in den Arbeitsalltag zu bringen.

Es erwartet dich eine von einem Profi in Sachen Achtsamkeit geführte Meditation, bei der du nach und nach über verschiedene Atemtechniken lernst, wie du dein „Monkey Mind“ im Alltag leichter ausschalten und deine Gedanken zur Ruhe bringen kannst, um den Augenblick und dich bewusst wahrzunehmen.

Gemeinsam mit den Gründerinnen von TWOSTAY lädt ZENSPOTTING in das AMBAR BISTRO in München ein. Lerne gemeinsam mit anderen und beginne deinen Tag bewusst und fokussiert auf das Wesentliche.

GET EMPOWERED TO BE YOU.

Organisation: Mitbringen von Ausstattung wie z.B. Yoga Matten ist nicht erforderlich. Da die Veranstaltung pünktlich beginnt, wird ein Eintreffen am Veranstaltungsort mindestens 5 Minuten vor Beginn empfohlen.

Teilnehmer, die gerne die Co-Working Spaces von TWOSTAY (www.twostay.work) nutzen würden, erhalten mit dem Code “Zenspotting” einen Rabatt in Höhe von 10%.

Date & Time


Tue. 31. March 2020
8:00 a.m. - 8:30 a.m.
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Location


TWOSTAY x AMBAR BISTRO

TWOSTAY x AMBAR BISTRO
Tegernseer Landstr
25, 81541 München